Fascination About सूखी नाक की समस्या को दूर करने के उपाय

Wiki Article



नमक का पानी बलगम को पतला करेगा और इस तरह शरीर से बलगम को साफ करने में मदद मिलेगी। इससे नाक की नलिका में होने वाली इरिटेशन भी ठीक होती है।

नाक में सूजन के कारण कई लक्षण देखने को मिलते हैं। इनमे से एक है सांसों से बदबू आना। वैसे तो सांसों से बदबू आना सफाई की कमी के कारण भी होता है। लेकिन नाक की स्वैलिंग के कारण भी लोगों को अक्सर सांस से बदबू आने की समस्या हो जाती है।

यह तो आप सभी जानते हैं कि अदरक में एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो कई बीमारियों का इलाज करते हैं। इसमें एंटीवाइरल और एंटीफंगल गुण भी होते हैं, जो बलगम को साफ करने में मदद करते हैं।

To begin acquiring timely alerts, as proven down below click the Green “lock” icon close to the handle bar

लॉग इन / साइन अप करें माई उपचार बीमारी सूखी खांसी सूखी खांसी के घरेलू उपाय और नुस्खे

पूरे दिन में तीन से चार लहसुन की फांकों को खाएं।

इस उपाय को पूरे दिन में दो बार दोहराएं।

कुछ दवाएं, जैसे नेजल डीकॉन्गेस्टेंट और एंटीहिस्टेमाइन के कारण सूखी नाक की समस्या बढ़ गई हो।

सबसे पहले नमक को गर्म पानी में मिला लें।

समस्या ज्यादा लग रही है तो तुरंत डॉक्टर से मिले। नाक में सूजन की समस्या अगर इंफेक्शन के कारण है तो समय बीतने के साथ ही इंफेक्शन फैल भी सकता है।

इस थैरेपी की मदद से आपको शरीर में स्ट्रेस और रिलैक्सेशन के मध्य संतुलन बनाना आ जाता है। अपने बॉडी पार्टस पर अगर आप रोज़ाना टैपिंग करते हैं। more info शरीर को टैप करने में बॉडी में स्ट्रेस और एंग्ज़ाइटी बढ़ती हैं। फिर बॉडी को रिलैक्स छोड़ दें। इससे आपकी बॉडी रिलैक्सेशन महसूस करने लगती है।

यदि सूखी नाक की समस्या गंभीर है और बार-बार हो रही है तो डॉक्टर से परामर्श करें।

वैसे तो सूखी नाक की समस्या घरेलू उपचार से ही ठीक हो जाती है, लेकिन कई बार यदि ऐसा नहीं होती है, तो आपको डॉक्टर के पास जाना चाहिए। डॉक्टर के पास जाएं यदिः

सर्दियों में नाक सूखने की समस्‍या को न समझें मामूली, जानें ठीक करने के उपाय

Report this wiki page